Une séance d’électrostimulation pour la capillarisation offre une plus grande résistance à vos muscles pendant l’effort et une récupération plus rapide.
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Le positionnement des électrodes durant une séance d'électrostimulation varie en fonction de la zone du corps à traiter et des effets recherchés. Si les électrodes ne sont pas positionnées de manière adéquate, les résultats obtenus seront réduits.
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L’électrostimulation musculaire est une méthode qui consiste à faire passer une impulsion électrique à un muscle de sorte à provoquer sa contraction.Les sportifs ont adopté ce système et l’ont intégré dans leur programme d’entraînement. Musculation et électrostimulation forment, en effet, un duo particulièrement efficace.
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L’électrostimulation participe au soulagement de la douleur de l'inflammation et de la tension du cou en agissant sur les nerfs. Les impulsions électriques que délivre l’électrostimulation sur la peau ont deux effets sur le soulagement de la douleur au niveau du cou.
- Électrostimulation et psoas : quels sont les bienfaits de cette pratique sur ce muscle ?Leer el artículo
L’électrostimulation peut avoir des conséquences bénéfiques sur le psoas. Selon les programmes employés, la répétition de ces contractions peut raffermir et tonifier les muscles ou apaiser les zones douloureuses.
- Lumbago : les bienfaits de l’électrostimulation contre le mal de dosLeer el artículo
Le lumbago se manifeste par une douleur intense dans la région lombaire située dans le bas ou au milieu du dos. L’électrostimulation est une solution particulièrement efficace pour soulager et prévenir la lombalgie.
- Bluetens vs PowerDot : guide comparatifLeer el artículo
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- Compex vs Bluetens : guide comparatifLeer el artículo
Compex ou Bluetens, voici notre guide comparatif qui vous permettra de choisir une marque ou une autre de façon éclairée.
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Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le syndrome rotulien et comment l’électrostimulation peut vous aider à le prévenir et soulager les douleurs ressenties.
- Les vertus de l’électrostimulation pour la pratique du véloLeer el artículo
L’électrostimulation permet de cibler avec précision presque tous les muscles du corps individuellement. C’est particulièrement utile pour les cyclistes professionnels ou débutants souhaitant cibler les mollets, les cuisses, les genoux ou encore les abdos.
- L’électrostimulation est-elle réellement efficace ? Avis et témoignagesLeer el artículo
De nombreuses personnes se demandent si l'électrostimulation est réellement efficace pour se muscler, maigrir ou accélérer le processus de récupération en soulageant les douleurs.Découvrez plusieurs avis sur l’électrostimulation, mais également des études scientifiques et des témoignages de sportifs de haut niveau.
- L’électrostimulateur TENS : anti-douleur efficace et naturelLeer el artículo
L’électrostimulation TENS est un procédé naturel et non invasif permettant de soulager tout type de douleur, aiguë ou chronique, par le biais d'impulsions électriques. En pratique, les courants électriques de faible tension stimulent les cellules nerveuses qui bloquent la transmission des signaux de douleur.