Qué es la electroestimulación ?
Se trata de un método que replica el proceso natural usado por nuestro cerebro cuando contraemos los músculos.
El uso de pulsos eléctricos de diferentes frecuencias e intensidades, reagrupados en programas específicos, constituye el principio fundamental de la electroestimulación, cuyas aplicaciones tienen 3 objetivos principales: alivio del dolor, relajación o fortalecimiento de un músculo.
Desde mediados del siglo pasado, el uso de la electroestimulación ha tenido un rol terapéutico o de comodidad, ha sido demostrado por numerosos estudios, ha formado parte del sector médico y paramédico, pero también del sector de la actividad física y del mundo del deporte.
Alivio del dolor
La electroestimulación ofrece una solución no medicinal, natural y eficaz para aliviar cualquier tipo de dolor.
Para ello, se utilizan 2 modos de estimulación principales para reducir el dolor: la primera técnica puede concebirse para un efecto inmediato y la segunda para un efecto más lento que persiste en el tiempo.
Relajación de la tensión muscular
La electroestimulación masajea los músculos y hace que se relajen estimulando la circulación sanguínea y eliminando toxinas acumuladas en el músculo para un alivio inmediato del dolor y la tensión muscular.
Fortalecimiento muscular
La combinación de actividad física y programas de electroestimulación (estimulación activa y pasiva) es muy eficaz ; algunos de los mejores atletas usan este método de entrenamiento.
Esta técnica ayuda a mejorar el rendimiento deportivo fortaleciendo los músculos, desarrollando sus cualidades de fuerza y resistencia, sin dañar las articulaciones que no deberían verse afectadas.
