La réalisation d’exercices d’étirement et de renforcement musculaire est une solution naturelle et efficace pour lutter contre la maladie. En plus de réduire les tensions et les douleurs ressenties, ces exercices permettent de protéger les articulations et d’augmenter l’amplitude de mouvement.
Arthrose
Découvrez tout sur l’arthrose. Symptômes, causes, traitements, on vous dit tout pour vous aider à soulager vos douleurs.
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Bien qu’elle touche principalement les personnes de plus de 65 ans, certains facteurs peuvent favoriser le développement précoce de l’arthrose. L’obésité, la sédentarité ou la pratique d’un sport de manière intensive sont les principaux facteurs de risque reconnus. Autrement dit, il s’agit d’une maladie qui peut toucher n’importe qui.
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Sans la mise en place d’un plan de traitement adapté, la lombarthrose peut provoquer d’importantes douleurs ainsi qu’une perte de mobilité.
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Explorez les mystères de l'arthrose : ses causes, ses signes avant-coureurs, et comment l'électrothérapie, avec Bluetens en vedette, peut aider à soulager la douleur. Découvrez également comment le vélo peut devenir votre allié contre l'arthrose. Prêt à embrasser un avenir sans douleur ?
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